יש רגעים שבהם את עושה הכל נכון.
ישנה. מקפידה על תזונה נכונה. מתעמלת.
ועדיין דברים לא קורים כמו שאת רוצה.
הגוף לא מגיב כפי שציפית. הרגשות עדיין מעיקים. את עדיין חסרת אנרגיה וחיוניות. ואת לא מבינה למה.
אולי הסיבה לא נמצאת במה שאת עושה, אלא במה שגוף האנרגיה שלך משדר.
גוף האנרגיה שלך פועל כל הזמן, גם כשאת לא מודעת אליו. הוא משדר את המצב הפנימי שלך, ואותו מצב משפיע ישירות על הבריאות הפיזית והרגשית שלך. כשמבינים את המנגנון הזה, הרבה דברים שלא הסתדרו עד עכשיו מתחילים להיות הגיוניים.
גוף האנרגיה שלך מדבר לפני שאת פותחת את הפה
גוף האנרגיה אינו משהו מופשט. הוא שדה אנרגטי מדיד שעוטף את הגוף הפיזי וחודר לתוכו. הלב לבדו מייצר שדה אלקטרומגנטי שנמדד במרחק של כמה מטרים מהגוף. כל תא, כל איבר, כל מערכת בגוף פולטת ומגיבה לאנרגיה. זה פיזיקה, לא מטאפורה.
גוף האנרגיה הזה משקף את מה שמתרחש בפנים, ברמה הרגשית והמנטלית. הוא משדר את התחושות שאת נושאת, את האמונות שרצות ברקע, את רמת הבטיחות שהגוף שלך מרגיש. וכל זה קורה עוד לפני שמדדת לחץ דם, עוד לפני שהלכת לרופא, עוד לפני שהסברת לעצמך מה את מרגישה.
מה שמתרחש בתוכך, גוף האנרגיה מתרגם לשפה שהגוף הפיזי מבין. לכן רב הפעמים בריאות טובה לא מגיעה ממה שאת עושה מבחוץ, אלא ממה שמשתנה בפנים.
למה לא מספיק "לחשוב חיובי"
אחד הדברים שאני רואה שוב ושוב הוא נשים שניסו הכל. אפירמציות, חשיבה חיובית, הדמיות. ועדיין הגוף לא שיתף פעולה. זה לא כישלון שלהן. זה פשוט מה שקורה כשמנסים לפעול על שכבה אחת בעוד השכבה האמיתית נשארת ללא טיפול.
גוף האנרגיה אינו קורא מילים. הוא קורא תחושות. אם מתחת לאפירמציה יושב פחד, ספק, או תחושת חוסר, זה מה שהוא ממשיך לשדר. כמו רדיו שנאמר לו לשדר תדר אחר אבל הגל שמתחת לא שונה.
אי אפשר לזייף בריאות אנרגטית. אפשר רק לטפל בה. וההבדל הזה הוא בין ניהול סימפטומים לבין שינוי מהשורש.
כשמבינים שהבריאות מתחילה בגוף האנרגיה, ולא בגוף הפיזי, הרבה מהמאמץ שלא הוביל לשום מקום מתחיל להיות מובן. לא כי ניסית דברים שגויים, אלא כי ניסית אותם בשכבה הלא נכונה.
הבריאות מתחילה בחתימה הרגשית הפנימית
יש מצב שמערכת העצבים מכירה אותו כ"בטוח". מצב שבו הגוף לא בשמירה, לא במגננה, לא צורך אנרגיה להגנה. במצב הזה, הגוף יכול להפנות משאבים לאיזון, לשיקום, לתפקוד מיטבי.
הבעיה מתחילה כשמערכת העצבים תקועה במצב ההפוך. כשהגוף בשמירה כרונית בגלל עומסים אנרגטיים שנצברו, רגשות שלא שוחררו, או אמונות עמוקות שמשדרות חוסר בטיחות. במצב כזה, גם הגוף הכי בריא לא יגיע לשיא הפוטנציאל שלו.
כשגוף האנרגיה עמוס
מערכת העצבים בשמירה. האנרגיה מנותבת להגנה. הגוף מתקשה להתאזן, לנוח ולהחלים. הסימפטומים מתעצמים.
כשגוף האנרגיה מאוזן
מערכת העצבים בטוחה. האנרגיה זורמת בחופשיות. הגוף יכול להקדיש משאבים לאיזון ולשיקום. השינה טובה יותר, הרגשות קלים יותר.
החתימה הרגשית הפנימית שלך, מה שאת מרגישה ברמה העמוקה, לא המודעת, היא מה שגוף האנרגיה משדר. ואותו שידור משפיע ישירות על הבריאות הפיזית והרגשית שלך.
מה מחליש את האות של גוף האנרגיה
גוף האנרגיה נחלש בעיקר מדברים שלא עברו עיבוד. רגשות שהודחקו, חוויות שנדחקו, אמונות שהוטמעו לפני גיל שבע ועדיין רצות ברקע בלי שמישהו עצר לבדוק אם הן נכונות עבורך היום.
הסביבה גם משחקת תפקיד. כשאת מוקפת בדפוסים של מחסור, דאגה מתמדת או תחושת חוסר שליטה, גוף האנרגיה נאלץ להתמודד עם עומסים שמגיעים מבחוץ בנוסף לאלה שכבר יש בפנים. זה מצטבר.
רבות מהאמונות שמחלישות את גוף האנרגיה לא נבחרו. הן נקלטו. ילדות, סביבה, מה שאמרו לנו על עצמנו. אבל מה שנקלט אפשר לשנות.
זאת בדיוק הסיבה שחלק מהנשים שמגיעות אלי עשו שינויים רבים בחיים ועדיין מרגישות שמשהו תקוע. לא כי הן לא השתדלו מספיק. כי השינוי קרה בשכבות הנגישות ולא הגיע לשכבה שבה נמצאת התוכנית שמריצה את הכל.
אם משהו כאן נגע בך, כנראה שגוף האנרגיה שלך כבר ניסה למשוך את תשומת ליבך.
פגישת היכרות היא מקום טוב להתחיל בו ולהבין מה רלוונטי עבורך.
אלונה בן ארי היא מטפלת ומורה מוסמכת לפראניק הילינג ו-PSYCH-K® Facilitator. הנציגה הבלעדית בישראל של ארגון פראניק הילינג העולמי. 13 שנות ניסיון בעבודה עם מאות מטופלים.